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Samstag, 15. Juni 2024

BRITTA BANOWSKI - Burnout, die Krankheit die keine ist!? Oder doch?


Auch wenn über das Thema schon viel geschrieben wurde, so ist Burnout in aller Munde, besser in der Presse.

Denn durch die Globalisierung des Arbeitsmarktes, der immer mehr Verantwortung an jeden Einzelnen stellt, wird es immer mehr zu einem psychischen Problem nicht nur für die Betroffenen selbst, sondern auch für Arbeitgeber, die weltweit agieren, und den Menschen nur noch als Dublette des Roboters sehen.

Hier werden Ursachen, Symptome, Phasen, Prävention und Links sowie ein Selbst-test im Buch durch wissenschaftliche Studien belegt und für jeden so erklärt, dass auch jeder dieses Buch verstehen kann.

 

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Die Autorin über sich selbst:

Ich, bin in Schwedt an der Oder nordöstlich von Berlin geboren und aufgewachsen. Tochter einer Agrotechnikerin und eines Zimmermanns, es kümmerte sich hauptsächlich unsere Oma um uns 3 Kinder, denn ich wuchs auch mit 2 Geschwistern (Zwillinge) auf.

Meine Lehrzeit verbrachte ich in Frankfurt/Oder und erlernte dort den Beruf der Elektronikerin, den ich aber nie richtig mochte.

Sehr schnell zog es mich in die Medizin, und so begann ich in einem kleinen Krankenhaus meine Karriere erst als Stationshilfe, später als Schwesternhelferin.

Doch auf einem Dorf im Oderbruch sah ich keine Zukunft obwohl ich dort meinen Ehemann kennen-und lieben lernte. Und so zog ich wieder zurück in meine Heimatstadt Schwedt bis 2003.

Nebenbei bekam ich 3 Söhne 1989, 1997, und 1999. 2003 zog ich dann wegen des Jobs und auch weil in Schwedt keine Arbeit zu finden war, letztendlich nach Hannover.

2006 zerplatzte der Traum vom goldenen Westen, mein Mann erkrankte an Krebs, und meine Ausbildung zur Altenpflegerin stand auch schon auf dem Spiel.

Aber ich schloss sie mit dem Examen ab, und arbeitete auch noch trotz persönlicher Pflege meines Ehemanns solange weiter, bis es gesundheitlich nicht mehr ging. In der Ausbildung fing ich an Gedichte zu schreiben, und 2015, nachdem mich wieder ein paar Schicksalsschläge an den Rand der Verzweiflung trieben, kam mir die Idee, diese Gedichte in ein komplettes Buch zu veröffentlichen.

Der 1. Teil erschien 2016 bei http://www.tredition.de der 2. Teil bei http://www.epubli.de und dieses Buch, welches Ihr jetzt von mir lesen könnt ist die Komplett-Version aus beiden Teilen.

Und wer nun glaubt, mich würde das Schicksal umhauen, der hat sich getäuscht, denn ich schreibe mir meinen Frust von der Seele, und so habe ich auch schon meine Biografie geschrieben und auch 2 Teile eines Kinder-Krimis stehen vor der Veröffentlichung. Diese Gedichte sind nicht wie Goethe oder Schiller, Nein, ich bin eher wie ein Dieter Hallerforden und so möchte ich Euch ein Lächeln ins Gesicht zaubern und man soll über die Gedichte auch nachdenken. Es ist alles vertreten, von Handtaschen für Frauen, Fußball, Politik und Kirche nichts wird ausgelassen. Also viel Spaß

Meine nächsten Werke die erscheinen sind: "Eine Frau von Ost nach West" Zeit für Veränderungen Biografie.

Jetzt habe ich mit meinem ersten Kinder-Krimi für Kinder ab 8 Jahren auch mein Genre gefunden, in welchem ich mich wohlfühle, "Peter, der kleine Katzen-Kommissar" kam Anfang April 2017 auf den Markt und hat auch schon seine eigene Fan-Gemeinde auf Facebook gefunden, veröffentlicht hat diesen ersten Teil der Brokatbook-Verlag, der aber leider nicht mehr existiert, dem ich aber bis dato sehr dankbar war.

Und kurz noch, es wird von "Peter, dem kleinen Katzen-Kommissar" noch viel zu sehen sein, denn es ist viel geplant und weil Peter eine Serie ist, wer weiß wo sich Peter zum nächsten Fall trifft?


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Mittwoch, 16. Juni 2021

Corinna Stremme - Töffel ist toll, wie sie ist

Töffel ist toll,wie sie ist: Strategien für ADHS Kinder und ihr Umfeld

Produktinformation

  • Herausgeber : Ideen-Stifterei; 1000. Edition (1. März 2020)
  • Sprache : Deutsch
  • Taschenbuch : 48 Seiten
  • ISBN-10 : 3000647783
  • ISBN-13 : 978-3000647789
  • Lesealter : 5 - 11 Jahre                                     

    Illustrationen von Britta Illutié


 

 

 








Du hörst beim Lesen gerne Musik? 

Vielleicht ist dann das ja genau das, was du brauchst?

 


 

 

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Dienstag, 20. April 2021

Angelika Wagener - Krebs "Nein Danke"

Mentale Stärke und wilde Kräuter

Meine Mitstreiter


Schnipsel

"Der Kampf beginnt" Was habe ich bisher im Leben gelernt? 

Je uninformierter ich war, desto größer war die Angst. Logisch! 

Ich erinnerte mich an meine Bandscheibenoperation. Nachdem mein Arzt mir genau erklärt hatte, wie die Operation ablaufen würde, hatte ich viel weniger Panik, als vorher. Von nun an verbrachte ich viele Stunden im Internet und versuchte, so viele Informationen, wie möglich, in mich aufzunehmen. Ich googelte den Begriff: „Brustkrebs“ und wurde tausendfach fündig. Die meisten Artikel waren zu medizinisch verfasst, da sie von Ärzten oder Medizinstudenten geschrieben waren, und ich verstand nur „Bahnhof“. Beiträge von Betroffenen, wie man sie in einschlägigen Foren finden kann, waren meistens nur dazu geeignet, mich noch weiter runterzuziehen. Hitparaden für Hypochonder. „Mein Krebs ist aber größer als deiner.“ „Ich habe überall Metastasen, bitte bedauert mich alle.“ Nein danke, hilfreich war das nun wirklich nicht. 

Sicherlich war auch der ein oder andere nützliche Hinweis dabei, aber die Stimmung, die dort verbreitet wurde, war überwiegend negativ bis depressiv. Als ganz schlimm für meine Gemütsverfassung waren die Berichte über Forenmitglieder, die es nicht geschafft hatten. Etwas Derartiges zu lesen, habe ich ganz schnell sein lassen. Geholfen haben mir Berichte über Operationen, unterschiedliche Erfahrungsberichte über Chemotherapien und hilfreiche Tipps gegen Nebenwirkungen. Ich kam zu der Erkenntnis, dass ich meinen eigenen Weg finden musste, mit dieser Erkrankung fertig zu werden. 

Ich beschloss, dieses Problem anzugehen, wie ich es immer mit Problemen machte. Strategisch. Erstmal musste das „Ding“ aus mir raus. Nein, halt! Vorher stand noch ein wichtiger beruflicher Termin an.

 

TribusVerlag


    

 

Noch mehr Bücher von Angelika Wagener

 

Die Autorin über sich selbst

Ich bin 72 Jahre alt und war bis vor 2 Jahren Deutschlands Bastelqueen im Teleshopping. Ich habe 30 Bastelbücher geschrieben. Der Krebs ist 15 Jahre her. Seit dem ich mein Leben total umgekrempelt habe, war ich nie mehr krank, nicht einmal eine Erkältung. Wie man da hin kommt, erklärt das Buch. 

Angelika Wagener, bekannt als Autorin vieler Bastelbücher und Bastelqueen im Teleshopping war auf dem Höhepunkt Ihrer Karriere. Beruflich und privat schwebte sie auf Wolken. Aus diesem heiteren Himmel traf sie die Krebsdiagnose wie ein Hammerschlag. War es das jetzt? War mit 57 Jahren alles vorbei? Unzähligen an Krebs erkrankten Menschen gehen die gleichen Gedanken durch den Kopf. Nach der ersten Schockstarre beschloss die Autorin den Kampf gegen den Krebs aufzunehmen. Sie überließ die Bekämpfung dieser heimtückischen Krankheit nicht nur ihren behandelnden Ärzten, sondern suchte nach Wegen, die schulmedizinischen Behandlungen zu unterstützen. Lesen Sie, wie und ob es ihr gelang und was Angelika Wagener aus dieser Erkrankung für ihr weiteres glückliches Leben gelehrt hat. Nehmen Sie teil an ihren Erfahrungen und prüfen Sie, ob ihre Ratschläge auch für Sie umsetzbar sind. Mit viel Fingerspitzengefühl, praktischen Tipps und einem großen Schuss Humor geschrieben; versucht dieser autobiographische Ratgeber vielen betroffenen Menschen und deren Angehörigen Kraft und Mut zu geben.

 

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