Klappentext
Zusammen ist man weniger alleine
Ohne den Austausch mit Freunden und Kollegen fühlen wir uns einsam. Was also tun, wenn außer diverser Hausroboter, niemand zur Verfügung steht, der uns Zuneigung spendet und dem wir nahe sein können? Haustiere und Wärmflaschen tun sicherlich ihr Bestes und doch reichen ihre Zuwendung und Wärme bei Weitem nicht aus. Das Bedürfnis nach Kontakt zu menschlichen Wesen ist Teil unserer DNA. Echter Austausch mit anderen Menschen macht uns zufrieden und hält uns gesund.
Du hättest gerne mehr Kontakt zu anderen, nur traust du dich nicht, unbekannte Menschen anzusprechen? Ich zeige dir auf, wie du beim Kontaktaufbau sympathisch wirkst und welche Signale du bei den anderen beachten musst, um Rückschläge zu vermeiden.
Du erfährst in diesem Ratgeber, welche Glaubenssätze und Abwehrmanöver dich daran hindern, auf andere zuzugehen und welche Phasen beim Kontaktaufbau zu beachten sind. Ich gebe dir praktische Tipps für unterschiedliche Job- und Alltagssituationen und zeige dir, wie du selbstbewusst auftrittst und Freundschaften schließen kannst.
Aus gegebenem Anlass, enthält das Buch für den sicheren Umgang in der Pandemie ein Corona Spezial.
Komm in Kontakt - Zusammen ist man weniger alleine
Freundschaften
schließen entspringt einem grundlegenden Bedürfnis nach Zuwendung,
Austausch und Wärme. Um zukünftig eine gute Freundin oder einen besten
Kumpel, also Freunde zu gewinnen, ist es wertvoll sein persönliches
Verhalten beim Kontaktaufbau aufzufrischen und die persönlichen
Abwehrmanöver, wie auch die vier Phasen des Kennenlernens sicher
anwenden zu können.
Dieses Buch beinhaltet zahlreiche
praxisbewährte Tipps, um zukünftig eine positive innere Einstellung beim
Kontaktaufbau zu haben und die persönliche Körpersprache durch Mimik
und Gestik zu verbessern. Wesentlich hierbei ist die Fähigkeit,
selbstbewusste Signale der Kontaktbereitschaft auszusenden, Mitmenschen
entschlüsseln zu können und einen souveränen Smalltalk halten zu können.
Bei einen schiefgelaufenen Kontaktaufbau erhält der Leser ferner
nützliche First Aid Tipps, um das eigene Ego zu schonen und mutig
weiterzumachen.
Diesen Körpersprache Guide zu kaufen ist eine
gute Investition, denn die Fähigkeit Freundschaften zu schließen, wird
nach der Lektüre ein Leichtes sein. Ob dem Kontaktaufbau eine
Freundschaft fürs Leben folgt oder ob es für Job- oder Alltagssituation
wichtig ist, das soziale Miteinander ist Teil unserer DNA und der können
wir bekanntermaßen nicht entfliehen
Auszug
1
„Die vier Phasen des Kontaktaufbaus.
Wenn wir eine Freundschaft zu unbekannten Menschen aufbauen, durchlaufen wir immer vier Phasen in der stets gleichen Reihenfolge. Es beginnt mit unserer inneren Einstellung, die uns entweder die Zuversicht und Sicherheit vermittelt, auf Menschen zuzugehen oder uns Glaubenssätze suggeriert, dies zu unterlassen. Weiter geht es mit der Wirkung und einer möglichst offenen und Kontakt fördernden Körpersprache vor allem über die Mimik. Dann kommt eine Phase, in der Begrüßungsrituale im Fokus stehen. In der letzten Phase, jener der Beziehungspflege, geht um das partnerschaftliche, freundschaftliche oder auch sexuelle Miteinander, das hier nur angerissen werden soll, da der Kontaktaufbau im Vordergrund steht.
1. Die innere Einstellung – Alles beginnt im Kopf
2. Die Mimik für das Zwischenmenschliche – Zwischen den Menschen
3. Die Begrüßung und der Beziehungsaufbau – Verbale und nonverbale Rituale
4. Das Miteinander als Dauerprinzip – Die Beziehungspflege
Auszug aus
Komm in Kontakt – Ein Körperspracheguide für das Gegenteil von Einsam
Nadine Kmoth
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Der Auszug ist urheberrechtlich geschützt und wurde mir exclusive von Nadine Kmoth für meinen Blog zur Verfügung gestellt. Eine Weiterverwendung ist nicht gestattet.
Nadine Kmoth über sich selbstNadine
Kmoth, das bin ich und eine waschechte Hamburger Dirn. Körpersprache zu
meinr Expertise zu machen, geschah vor 22 Jahren auf einer Fortbildung
des Körpersprache-Altmeisters Samy Molcho. Heute vermittle ich durch
meine Ausbildung zur Tänzerin und meine diversen Fortbildungen, unter
anderem zum Trainer und Coach, diese Erkenntnisse meinen Kunden und
meinen Lesern, um mit ihnen eine Reise durch das Gebiet der
Körpersprache zu unternehmen und um diese erfolgreicher und zufriedener
zu machen.
Im Moment schreibe ich an meiner vierten Buchpublikation "Komm in
Kontakt - Ein Körpersprache Guide für das Gegenteil von einsam", arbeite
als Coach und vor Corona als Vortragsrednerin und führe in der
nationalen Wirtschaft Körperrhetorik© Seminare durch.
Die ausführliche Version meiner Vita, dass ich bspw. in dem Alten -und
Pflegeheim meiner Eltern aufwuchs und einsamen Seelen bereits früh meine
Zuneigung spendete, findest du auf meiner Website unter
www.nadine-kmoth.de
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